Ciclul fizic - Bioritm

Cum se interpreteaza ciclul fizic?

Ciclul Fizic este marcat in in diagrama noastra cu culoarea rosie, acest ciclu este cel mai scurt dintre cele trei cicluri primare ale bioritmului si dureaza 23 de zile.

In prima perioada (primele 11,5 zile) nivelul energiei dvs este ridicat - este indicat ca in aceasta perioada sa va ocupati de acele activitati care necesita mult efort fizic.In perioada urmatoare organismul dvs trebuie sa-si reincarce bateriile, sa se odihneasca deci, prin urmare puteti lasa activitatile ce nu necesita efort fizic pentru aceasta perioada.Chiar si rezistenta la boli este in mod normal mai buna in aceasta perioada.

Cand curba ciclului fizic se afla in preajma liniei mediane, sunteti mai vulnerabil din punct de vedere fizic,avand o stare generala de dezechilibru.

In perioada in care acest ciclu al bioritmului este sub linia mediana, avand o valoare negativa, este momentul sa va odihniti pentru refacere.